Pavé de poisson blanc à la provençale MSC 80 g

Poisson ou préparation > ou = 70% de poisson et P/L > ou = 2
Portions de filets de Colin d'Alaska MSC, découpées à partir de blocs de filets de poisson, sans arête, avec une sauce à la tomate et au fromage, surgelées.
Filets de COLIN D'ALASKA (70%), eau, CREME FRAICHE, FROMAGE EDAM (4%), oignon blanc, huile de tournesol, tomates (2%), amidon modifié de maïs, poivron rouge, sucre, herbes (0,5%) (origan, persil, romarin, basilic, marjolaine, thym, sarriette, lavande, fenouil, sauge), sel, tomate en poudre (0,5%), amidon de pomme de terre, pâte de tomate (0,4%), ail en poudre, épices (poivre blanc, piment de Cayenne), protéine végétale hydrolysée de maïs, maltodextrine, extrait de levure, huile de colza. Peut contenir des traces de GLUTEN, d'OEUF et de MOUTARDE.
Traces d'oeuf, Poisson, Traces de gluten, Traces de moutarde, Lait
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g | |
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Énergie | 118 Kcal 495 KJ |
Matières grasses | 5.7 g |
Dont acides gras saturés | 2.3 g |
Glucides | 3.5 g |
Dont sucre | 1.3 g |
Fibres alimentaires | 0.5 g |
Protéines | 13 g |
Sel | 0.8 g |
Calcium | 0 mg |
La préparation
- Sans décongélation, sans sel, sans matière grasse, dans une plaque gastro, au four à chaleur sèche à 220/250°C, pendant 4 minutes puis finir la cuisson à 150°C température stabilisée.