Bar de la marinade
Coût moyen
Pour 1 couvert
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Ingrédients
120 Grammes
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0.025
Julienne de blancs de poireaux
0.005
Perles d'huile d'olive
0.1
Jus d'orange
0.1
Fumet de poisson
PM
Gingembre
PM
Sel de vigne
Etapes de la préparation
1
Tailler les filets de bar à l'état surgelé. Précuire au 3/4. Réserver
2
Assaisonner (sel de vigne et poivre du moulin). Réserver
3
Préparer une marinade huile d'olive, jus d'orange, fumet de poisson et gingembre
4
Mette les galets au four à chaleur sèche température stabilisée à 300°C. Déposer les morceaux de filets de poisson. Déglacer à l'aide de la marinade
5
Servir sur le plat de cuisson. Finition : julienne de poireaux
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